3 Postres fáciles y bajos en calorías

Publicado el 12 octubre 2017
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Cuando la hora del postre es algo que definitivamente no se puede dejar pasar por alto, resulta más que pertinente preocuparse un poco por garantizar que estas preparaciones no solo sean deliciosas sino que también puedan garantizar aportes nutritivos y límites prudentes respecto al aporte de calorías que es lo que al fin y al cabo desequilibra nuestro peso.

Por lo anterior, traemos unas cuantas alternativas de postres fáciles y bajos de calorías que podrán convertirse en tu mejor estrategia cuando la necesidad de comer algo dulce te invada. No pases por alto que no solo es importante el tipo de ingredientes seleccionados, también es determinante el tamaño de las porciones y cuantas ingieras por día.

Postres sencillos y bajos en calorías

 

 

 

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